习惯养成

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● 习惯养成

心启蒙

有人说:“给孩子金山银山,不如给孩子一个好习惯。”幼时是培养习惯的最佳时间,这个时期如果孩子能养成好习惯,于他而言,绝对是一件受益终生的事情。同样地,一个坏习惯,也能对孩子产生十分恶劣的影响。



为什么要养成好习惯?

Why develop good habits?


我们的行动当中至少有40%甚至超过一半的驱动因素是习惯,也就是说我们做出一个行动的时候,我们都不知道是什么东西在驱使我们,其实那个东西就是习惯。习惯一旦形成,你是没办法去除的,只能用新习惯代替旧习惯。 不可能像做手术一样,把旧习惯摘除,像安装心脏支架一样,装上一个新的习惯。


孩子有以下5种习惯,未来很难出色

 Difficult to excel in the future


1、无视规则


在我们身边,有太多的父母给足了孩子爱,却唯独落下规则教育这一课。很多父母都认为孩子还小,不懂事,以孩子的年龄作为借口,对孩子的不良行为包庇宠溺,比如出去就餐时,不按要求排队;公共场合,大喊大叫;出门游玩,乱扔垃圾等。这种无视规则的习惯一旦养成,再想要纠正过来,难上加难。新闻里,那个为等丈夫拦高铁车门的女人;那个车站翻越轨道却失去生命的男人;不顾阻挠,在虎园私自下车的一家人......他们都为不守规则付出了惨痛代价。


 

2、爱发脾气


总是能听到有家长抱怨:"孩子年龄不大,脾气还不小,动不动就生气,有的时候还动手打人。"发脾气是儿童早期最常见一种情绪反应,他们没有被教导怎样很好的表达,只能通过发脾气来发泄自己的情绪,这是一种很正常的现象。怕就怕大人无力引导,孩子习惯性将发脾气当成“要挟”的工具。比如很多孩子上街要买玩具,怎么劝都不听,发脾气哭闹,甚至在地上打滚,最后家长不得不屈从。结果孩子得寸进尺,脾气也越来越大。这样的孩子,凡事都要占上风,过于以自我为中心,不尊重体谅别人,总是通过情绪化,让父母一次又一次地满足自己。家长虽然知道不好,但是无力调整。 


  

3、沉迷电子产品


有太多家庭,不懂得控制孩子使用电子产品时间,也不懂得过滤可怕、暴力的网络信息。把孩子丢给手机,会导致孩子语言发育迟缓、注意力不集中、视力下降等不良后果,甚至一些孩子性格变得越来越孤僻。

网络上有一篇文章,标题叫做《如果想毁掉一个孩子,就给他一部手机》,虽然听起来有点危言耸听,但对孩子来说,电子产品确实会让孩子们陷入无法自拔的深渊。

 

4、生活不规律


从小给孩子定好有规律的生活,比如每天几点起床,几点吃早饭,几点阅读,几点睡觉。这些看似平常的小事,坚持下来大有裨益。不仅对孩子的身体发育有好处,也提供给孩子很好的秩序感和安全感,孩子长大以后做事、工作,也会更有规划性和统筹性。相反,如果孩子每天晚睡、不吃早餐、生活没有规律,对孩子的身体、精神都是一种消耗。


5、太过依赖


孩子从小在父母的庇护下长大,衣食住行被照顾得井井有条,孩子也习惯了有困难找父母,等到哪一天离开父母,才发现自己什么都不会。很多父母辛辛苦苦把孩子养成一个依附父母的“啃老族”。而这样的孩子,一方面很依赖父母,一方面又怨恨父母没有培养出他的独立性。




 


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